El vaginismo es una condición en la que hay una dificultad para que el pene penetre en la vagina de la mujer durante el acto sexual.

¿Cómo ocurre el vaginismo?

Durante el acto sexual, los músculos que se encuentran alrededor de la apertura vaginal sufren de un espasmo o contracción, lo que impide el coito.

¿Por qué ocurre?

El vaginismo es un problema involuntario y suele asociarse a mujeres que presenten alguno(s) de los siguientes factores:

• Ansiedad
• Estrés
• Baja autoestima
• Mujeres que han sufrido de abuso sexual
• Problemas en el matrimonio
• Violencia en el hogar
• Crianza rígida
• Educación sexual inadecuada
• Falta de experiencia en la intimidad sexual

¿Cuáles son los mitos que se han desarrollado en torno al vaginismo?

Muchas personas tienen una idea equivocada sobre este problema y suelen asociarlo a cuestiones como el tamaño de la vagina, el himen de la mujer, etc. Sin embargo, estas concepciones son erróneas.

¿Existe un tratamiento para el vaginismo?

Efectivamente, hay tratamientos para que la mujer pueda recuperarse completamente de este problema. Para ello, el tratamiento debe ser combinando ejercicios de comportamiento, además de educar a la persona con respecto a su cuerpo, los mitos más comunes sobre el sexo y cómo reducir la ansiedad.

¿Hay ejercicios para tratar el vaginismo?

Los médicos suelen recomendar ejercicios para contraer y relajar el suelo pélvico, lo cual ayudará a controlar los espasmos.

Es de suma importancia que el tratamiento incluya a la pareja, de tal manera que poco a poco puedan llegar a un contacto más íntimo hasta lograr relaciones sexuales satisfactorias.