¿Como aliviar los cólicos del bebé?

¿Como aliviar los cólicos del bebé?

Los cólicos son una de las razones más frecuentes por las que el bebé puede pasar varias horas llorando a causa del malestar, por lo que es importante tener en cuenta ciertos consejos para poder aliviar los cólicos.

¿Cómo saber si el bebé tiene cólicos?

Durante los primeros meses de edad, la única forma por la que el bebé puede comunicarle algo a la madre es a través de su llanto, por lo que toma un tiempo saber qué es lo que siente su bebé.

Las señales más claras de cólicos en un bebé son:

• Arquea la espalda
• Aprieta los puños
• Tiene el abdomen hinchado y tenso
• Agita sus brazos y piernas
• Su llanto es penetrante al oído
• El bebé no se calma cuando utiliza las técnicas para tranquilizarlo

¿Qué consejos pueden aliviar los cólicos del bebé?

• Los alimentos que ingiere la madre pueden influenciar la leche materna, por lo que algunos alimentos en específico pueden contribuir a que el bebé tenga cólicos. Estos alimentos son: productos lácteos, bebidas que contengan cafeína, lechuga, brócoli, coliflor, ajo, curry, trigo y maíz. Lo más recomendable es reducir la ingesta de estos alimentos.
• Algunas madres presentan una reacción alérgica a ciertas proteínas de la leche, por lo que los especialistas creen que, si la madre la consume, el bebé tiene una mayor probabilidad de presentar cólicos
• Es importante que la madre evite alimentar en exceso a su bebé o que éste coma demasiado rápido, ya que esto puede aumentar el gas intestinal, por lo que ocurren los cólicos
• Para evitar los cólicos, procura sacarle los gases después de cada comida. De esta forma, el bebé habrá eliminado los gases antes de empezar a hacer la digestión y no sufrirá de cólicos
• Si el bebé está llorando sin consuelo a causa de los cólicos, es recomendable que pruebe el ejercicio de la bicicleta, el cual consiste en colocar al bebé sobre su regazo, tomar sus tobillos y realizar un movimiento de bicicleta. Este ejercicio aliviará los gases y dolores de estómago
• Coloque una compresa tibia envuelta en un pañal sobre el abdomen del bebé. Esto ayudará al bebé a relajar el estómago y reducir los cólicos
• Es muy positivo que tome un baño caliente junto con su bebé. De este modo, ambos tendrán un momento de relajación y ayudará a reducir los cólicos