Pensamientos y consejos frecuentes que se transmiten popularmente pero que no han sido comprobados científicamente y hasta pueden ser negativos para la madre y su bebé

– La lactancia impide quedar embarazada:

Si la madre alimenta al bebé exclusivamente con leche materna con una frecuencia alta e incluyendo las noches, mientras no venga la menstruación la probabilidad de quedar embarazada es menor al 1% en los primeros 6 meses

– Una madre que amamanta debe comer más para producir suficiente leche:

Lo importante es mantener una dieta sana y variada, no se debe comer en exceso.

– Durante la lactancia la mujer debe ingerir gran cantidad de líquidos:

No se ha demostrado que aumentar la ingesta de líquidos sirva para producir más leche.

– Las mujeres con mamas pequeñas no suelen producir suficiente leche:

La cantidad de leche depende sobre todo de la cantidad y el tamaño de la glándula mamaria y muy importante de la eficacia de la succión.

– Los pechos blandos es una señal de baja producción de leche:

Ls primeros días las mamas están mas tensas, pero luego al bajar la leche se ponen blandas y eso no tiene relación con la cantidad ni la calidad de la leche producida.

– Una madre que fuma no debe amamantar:

Ninguna madre debería fumar, pero todas en lo posible deberían dar el pecho, lo importante es limitar al mínimo el número de cigarrillos y nunca fumar en el momento que este lactando y siempre lejos de su hijo o hija.

– Algunos alimentos cambian el sabor de la leche (chocolate, etc.):

Algunos componentes de los alimentos pasan a la leche materna y si pueden cambiar el sabor de la leche, pero esto no es malo para el lactante.

– Siempre se debe dar de mamar de los dos pechos en cada toma:

Seria ideal pero es más importante asegurar que en cada toma se alterna el pecho por el que se comienza y que al menos un pecho quede vacío, para así seguir estimulando el reflejo de producción de la leche.

– Hay que controlar el tiempo de la toma: en cada mama:

La cantidad de leche en cada pecho es limitada pero el tiempo que necesita el bebé para vaciarla dependerá de la correcta posición de la boca y de la potencia de la succión, niños con succión mas fuerte la vacaran mas rápido, otros necesitaran mas tiempo

– Las impresiones fuertes o los sustos pueden cortar la producción de leche:

Una emoción intensa o un contratiempo importante pueden afectar temporalmente la producción de leche pero en pocos días se normaliza

– No se debe dar el pecho si hay sangre en los pezones:

La ruptura de los pezones generalmente es por una succión muy fuerte o mala postura, es muy importante el aseo y la cura de los pezones pero si puede continuar dando pecho a su bebé