Várices: qué son

Várices: qué son, cuáles son sus causas y cómo prevenirlas y/o tratarlas

Las várices o venas varicosas son aquellas con una dilatación y acumulación anormal de sangre, por lo que tienden a hincharse, retorcerse e incluso provocar dolor.

¿Qué causa las várices?

Las várices o venas varicosas se producen a causa del mal funcionamiento de las válvulas, lo que provoca que la sangre no fluya adecuadamente hacia el corazón. Por ello, la sangre tiende a acumularse en las venas, causando así su dilatación o ensanchamiento.

Esta condición suele ser más común en las mujeres debido al embarazo, el uso de anticonceptivos y cambios hormonales. Asimismo, las personas que sufren de sobrepeso u obesidad, así como también aquellas cuyo trabajo amerita estar mucho tiempo de pie, también son más propensas a sufrir de várices.

Descubra por qué las várices son comunes en el embarazo en: /articulo/las-varices-en-el-embarazo-embarazadacom

¿Cuáles son los síntomas de las várices?

  • Sensación de pesadez
  • Dolor en las piernas
  • Dolor en los pies
  • Venas visibles
  • Hinchazón en las venas
  • Calambres
  • Cambios de coloración en la piel
  • Sensación de cansancio

¿Cómo prever las várices?

Lo más recomendable es no esperar a que éstas aparezcan sino que, por el contrario, usted tome las medidas preventivas necesarias. Para ello, recomendamos:

  • Evite el exceso de peso. Si sufre de sobrepeso u obesidad, consulte con un especialista para que pueda alcanzar un peso saludable.
  • No utilice ropa ajustada, sobre todo en cuanto a pantalones.
  • Masajee sus piernas.
  • Realice una hora de ejercicio diario de 2 a 3 veces por semana.
  • Eleve los pies siempre que pueda.
  • Evite tomar baños calientes.
  • Refresque sus piernas con agua fría periódicamente.
  • No utilice zapatos completamente planos.
  • Evite utilizar un tacón demasiado alto.
  • No fumar.

¿Cuál es el tratamiento para las várices?

Desafortunadamente, no existe un tratamiento que pueda eliminar las várices en su totalidad. Sin embargo, usted puede optar por medias para varices o por medicamentos que favorezcan mejorar la sintomatología y controlar la insuficiencia venosa.